psicologia y terapia

Ayuda Psicológica

Curso de Habilidades Sociales

  • Las habilidades sociales (HHSS) son una serie de conductas, pensamientos y emociones, que aumentan nuestras posibilidades de mantener relaciones interpersonales cómodas y de lograr que los demás no impongan sus prioridades y nos impidan conseguir nuestros objetivos.
  • Conceptos como asertividad, empatía, autoestima, comunicación interpersonal (verbal y no verbal), etc. Son imprescindibles para que la persona desarrolle unas buenas habilidades sociales que le permitan unas relaciones interpersonales satisfactorias, además de ayudar a sentirse mejor consigo mismo.
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